智能枕頭指為解決各類睡眠問題提高睡眠品質，采用健康先進的材料及紡織技術，向枕頭內植入微型化、柔性化的智能控制器、各類傳感器等電子器件，經科學組合精心設計出不同軟硬度能夠實現睡前催眠智能喚醒、睡眠健康數據監測分析、幫助提高睡眠質量實現深睡眠、保護人體頸椎等功能，讓用戶盡享舒適睡眠的枕頭。那么，一個好枕頭應該具有如下特性呢?下面由小編為大家介紹下智能枕頭的合適性。
 

　　1、高度合適

　　枕頭過高和過低都是有害的，適宜的枕頭高度為稍稍低于肩到同側頸部距離。高枕妨礙頭部血液循環,容易造成缺血和落枕。低枕使得頭部充血,易造成眼臉和顏面浮腫,特別是患有高血壓、心臟病的人群更需要選擇合適的枕頭。

　　2、軟硬合適

　　枕頭應具有一定的彈性,枕頭如果太硬,頭頸與枕頭接觸的相對壓力增大,易引起頭部不適。枕頭太軟,則難以維持正常高度,使得頸部得不到足夠支撐而疲勞。枕頭彈性太大,則頭部不斷受到外部彈力的作用,易產生肌肉的疲勞和損傷。太強的彈性也會產生振動、刺激耳器官,長期下去會產生副作用引起頭部不適影響睡眠。

　　小結分享

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